您的退休年龄需结合具体法律规定判断，一般男性60岁、女性55岁可退休。分析：根据我国法律规定，正常退休年龄为男性60周岁，女性工人50周岁、女干部55周岁。但具体退休时间还可能受到缴费年限、特殊工种、提前退休政策等多种因素影响。由于您19年才开始交社保，需确保累计缴费满15年才能享受养老保险待遇。提醒：若您达到法定退休年龄时缴费不足15年，则需继续缴费或选择其他处理方式，此时应及时咨询专业人士。
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处理方式：从法律角度看，处理退休问题主要有两种方式。一是正常退休，即达到法定退休年龄且缴费满规定年限；二是提前退休，这通常针对特殊工种或满足一定条件的劳动者。选择建议：若您身体状况良好，且希望继续工作，可选择正常退休。若因健康问题或符合提前退休条件，可考虑申请提前退休。
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具体操作：1.正常退休：在达到法定退休年龄（男性60岁，女性55岁或50岁）且社保缴费满15年的情况下，携带身份证、社保卡等材料到当地社保局办理退休手续。2.提前退休：若您从事特殊工种或满足其他提前退休条件，需向单位或社保局提交提前退休申请，并提供相关证明材料。经审核通过后，按程序办理退休手续。3.补缴社保：若退休时缴费不足15年，可选择一次性补缴或继续按月缴费至满15年，再办理退休手续。具体补缴金额和方式需咨询当地社保局。